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阳痿需壮阳食物来帮忙 患者饮食禁忌别忘记
2022-09-23

”阳痿”在中医中可以解释为命门火衰,精气虚耗,故从饮食上就要进行补气壮阳的调节,”多食”用壮阳补气的食物对阳痿患者的康复是很有效的。

水产品

海参、鲍鱼、泥鳅等都是有效的强精食物,每天早晨一碗海参粥,是壮阳固精的好早餐;鱼虾贝类以及海带中富含合成睾丸激素的重要元素——锌,因此吃水产品能够提高性欲。

”维生”素E

缺乏维生素E会导致阴茎退化回缩,麦芽油中的维生素E含量较高,因此多食用富含麦芽油的食物也有助于男性壮阳,如玉米、小麦、全麦粉等粗粮中都富含麦芽油。

辛味食物

大葱、姜、蒜及韭菜都有刺激性欲的功效,其中韭菜又叫作壮阳草,可见其治疗阳痿的功效是不容忽视的。

动物肾脏

狗狗是人类的朋友,所以很多家庭养了狗狗作为宠物,但朝鲜人却极爱食狗肉和狗肾,那是因为狗肾的壮阳作用是所有动物中最好的一种,同时猪、羊、牛的肾脏也具有养肾气易精髓的功效。

”蜂蜜”

蜂蜜中含有一种植物激素与人体垂体激素相仿,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成也是有利的。

种子坚果类

松子、花生、芝麻、瓜子、南瓜子等都具有激发性欲引发性冲动的功效,因为其中含有一种可以影响男性激素的物质,所以在一定程度上可提高性欲。