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治疗耳鸣中医方法多

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。耳鸣的辨证施治（1）、风热侵袭型此型患者，

苏东坡的四味“长寿药”

一曰无事以当贵。二曰早寝以当富。三曰安步以当车。四曰晚食以当肉。一曰无事以当贵。这就告诉我们在心情上要潇洒大度，随遇而安，不要过分在意荣辱得失。往往考虑越多失去的也越多，尽量保持一颗平常心。这对于老年人来说有利于健康长寿

中医非慢郎中急救历史源远流长

中医非慢郎中急救历史源远流长在许多人看来，中医是＆ldquo；慢郎中＆rdquo；，只能治慢性病，急救不行。其实，中医急救的历史源远流长，张仲景的《伤寒杂病论》中所述的病种，不少是急症重症，甚至是危重病，葛洪的《肘

女性经期的保养十大要点

众所周知，女人在经期的抵抗力会下降，此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病，所以女人在经期的保健显得特别重要。以下是女性经期保养的十大要点，一定要记牢咯。女性月经期保养十大要点要点一：生理期期间要注意保暖也就

快乐生活积极心态有助养生

中医认为，首先要做到生活有规律，不吸烟、少喝酒，养成一个良好的生活习惯。若是“逆于生乐、起居无节”，时间长了，健康肯定会受到影响。其次是“精神乐观，积德行善”。世界卫生组织提出“健康的一半是心理健康”的概念。因此，提倡民

视力下降竟是长期熬夜惹的祸

随着现代生活节奏的加快，熬夜的人日益增多。夜深人静的夜晚，是为数众多的人们的“黄金时段”：或静心创作，或研读功课，或朋友聚会尽情happy......然而须知，经常熬夜是一种不科学的生活方式，易使生物钟被打乱，晚上精力充

中医这样“望闻问切”

中医这样＆ldquo；望闻问切＆rdquo；望闻问切，探查疾病信息我们知道，中医并不借助抽血、化验、透视等方法去观察人体的结构，他们不需要破坏人体的完整性就可以分析人体，那么，中医凭借什么获得疾病的信息呢？是四诊，包括望

中医令你睡一个安稳觉

中医对睡眠的认识中医有关睡眠主要有4种理论：阴阳消长论、营卫循行论、心主神明论、脑主神明论。虽然临床上有“脑主神明”和“心主神明”的争论，但很多医家在承认心脑共主神明的同时，往往依据临床各有所侧重，现代关于睡眠机理的中医

细节定命运　睡眠别大意

人们通常认为，只要睡得着、睡得香就是睡得好，殊不知熟睡中表现出的一些小细节，往往是某些疾病的前期征兆。打鼾。北京和睦家医院呼吸睡眠专家林忠辉医师指出，小舌下垂、呼吸道受阻、年纪大、肥胖等因素，都会造成打鼾。经常打鼾者可能

抬头止鼻血的习惯竟是错误！

鼻出血又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。当孩子的鼻子出血时，家长往往告诉孩子抬头止血，然而专家却认为这种方法不可取。石家庄市第一医院耳鼻喉科副主任医

四种原因成诱发打鼾“主谋”

四种原因成诱发打鼾“主谋” 医学上把打呼噜称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，它是一种普遍存在的睡眠现象，还有人把打呼噜看成是睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，不能被自己憋醒，在呼吸过

防过敏性鼻炎发作中医有办法

防过敏性鼻炎发作中医有办法过敏性鼻炎为常见的一种鼻病，病患不容易痊愈，而且常会影响日常生活起居。　过敏性鼻炎属于传统中医＆ldquo；鼻鼽＆rdquo；的范畴，患者会有常年性或季节性水性鼻漏、发作性喷嚏、鼻塞、目鼻上

中药适时服用对提高疗效起着重要的作用

中药适时服用对提高疗效起着重要的作用，自古以来，医家就十分重视服药时间。元代名医王好古在《汤液本草》中曾记载：＆ldquo；药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食，所谓食前食后盖有义在其中也。＆rdquo；

中医养生知识：对症梳头也可养生

中医养生知识：对症梳头也可养生中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，通过这些经络，气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系。　不同体质的人需要调养的脏器、经络不尽相同，但只要

五种错误饮食方式易得肿瘤

在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看这些很容易让人得肿瘤的食物。过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛

怎样克服“春困”？

阳春三月，风和日丽，一派生机。然而在这万物生长的季节里，不少青年人却感到疲劳、昏昏欲睡，早晨不易睡醒，即使醒后也好似未睡足，这种现象就是人们所说的“春困”。春困是由于冬春季节交替使人的大脑供血量产生一系列变化所造成的。成

儿童电脑族应多吃粗粮

吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细造成的，结果造成部分市民对过精食品产生恐惧，过度追求吃粗粮。营养学专家指出盲目吃粗粮并不一定有利健康。吃粗粮影响对钙铁吸收粗粮内的膳食纤维素及b族维生素含量较高

四步调理可缓解痛经

说到痛经，很多女人都会花容失色。的确，每个月如期而至的大姨妈带来的身体不适，简直会让女性生不如死。痛经怎么缓解？正确调理才可以和痛经说bye-bye！4步调理可缓解痛经。每5个女性就有4个痛经近年来，女性痛经的发

不孕症更“青睐”爱用香水者

据英国广播公司报道，孕妇被告知使用香水或有香味的面霜会增加孩子以后患不孕不育症的危险。爱丁堡大学研究人员称，8到12周孕期是决定未来生殖问题的关键窗口。他们认为，如果胎儿在这一时期暴露在化妆品的化学物质中，就会影响孩子

要养生别再偷懒

“为了健康，行走1万步”是一项在全世界范围内悄然兴起的健康运动。也许不是每个人都能每天走1万步，但关键是要养成一种主动运动的健康观念。据新华每日电讯报道，前段时间在上海举行的“上海健康城市国际论坛”上，澳大利亚“1万步”

治感冒偏方六则

偏方一用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。偏方二用料：紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。

你知道吗？人体6大疼痛开关

生活中我们经常会遇到一些疼痛，影响生活质量。这些疼痛有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。其实，我们的身体上就有许多＆ldquo；止痛开关＆rdquo；，除了吃药止痛，还可以通过按压等方式，将疼痛感＆ldquo；关掉

捍卫免疫系统中医有妙方

当今社会，充满了压力。压力，使我们身体的免疫系统岌岌可危，在此介绍“黄耆枸杞大枣汤”，常喝可以捍卫我们的免疫系统。黄耆枸杞大枣汤的药方很简单，其中黄耆四钱、枸杞子三钱、红枣七颗。用开水冲泡二十分钟后当茶饮，常喝可以增强身

从三个方面探究癌症到底是怎么得的

核心提示：癌症到底是怎么得的？也许，我们可以从饮食习惯、生活细节以及环境因素中，寻找到答案。人们常常把癌症比做扼杀健康的“恶魔”，多数病人到医院治疗癌症已是中晚期，但如果我们知道癌症的病因，就可以最大限度地避免它的发生。

7个时段千万别忘开窗

春天的天气多变，而紧闭窗门就是理所当然的事儿，但长时间关闭窗门也会带来健康隐患。今天小编在这里就给大家一个提醒，以下这7个时间点最该开窗通风。早起后睡觉时室内空间往往比较封闭，经过一整夜的呼吸吐纳，卧室中的空气往往有些糟

出的什么样的汗又得的什么样的病？

传统医药医认为，汗为心液。如果说在炎炎夏日，身体出汗是再寻常不过的了。但有的人，无论夏季还是冬季，吃顿饭、做点事或稍一紧张便汗如雨下，这可能就是某些疾病在作怪了。在医学上，多汗症可分为全身多汗和局部多汗。全身多汗症由发热

老人健康离不开多种杂粮

现在越来越多的老年人注重自身的健康了，老人健康是一个备受关注的话题，那么五谷杂粮与健康之间有着怎样的关系？下面的内容会告诉你答案。据专家介绍，杂粮的营养价值比精制的面粉、大米更高，含有许多保健、益寿的营养成份和防癌抗癌的

吸烟到底有多么危害健康？

美国《健康》杂志也刊登了“吸烟鲜为人知的20条危害”，详细说明吸烟人的生活质量是如何在不知不觉中下降的。香烟携带病菌。最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌会在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带

如何处理过敏体质易发病

过敏性鼻炎：早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛痒、上腭痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，中医观点要以温补为主，平时可以龙眼干或人参片煮汤饮用。不宜饮用冰水，早上起床时先喝热开水，并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用

老年人健忘六个妙招帮你预防

为了避免自己的父母出现老年痴呆，坚持让其做一些算术题……老年痴呆可以预防，老年人健忘也能预防。日常生活中老年人多动脑，能很好避免健忘的出现。下面我们就一起来看下预防老年健忘的妙招：1、通过联想记人名。有意义的联想可帮助增

七常见养胃误区伤了健康没商量

常喝稀饭能养胃？过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，这都成为引起稀饭不易消化的原因。午餐后立即午睡大多

养成良好习惯远离亚健康

自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍，如果这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市“亚

养生之生活起居全攻略

合理地安排起居作息，妥善处理生活细节，保持良好习惯，建立符合自身生物节律的活动规律，以保证身心健康，延年益寿的方法，谓之生活起居养生法，又称起居调摄法。生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内

食欲不振怎么办？食欲不振按阳池穴位

天部阳气也；池，屯物之器也。阳池穴意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气，就像是蓄积人体阳气的池子。按揉阳池，身上的阳气被激发出来，可以治疗中焦脾胃阳气不足、湿邪困脾造成的食欲不振。阳池穴的取穴方法是

补肾固精缩尿　金樱子

金樱子为蔷薇科植物金樱子的果实，又称山石榴、刺梨子等。金樱子是一味补肾的名药。中医认为，金樱子味酸，性平，入肾、大肠二经，有固精涩肠，缩尿止泻的功效。可以治疗遗精滑精，尿频遗尿，带下，崩漏，自汗，盗汗，肺虚咳嗽，脾虚泻痢

秋季护肤中医调理帮你忙

秋季的天气逐渐枯燥，人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起，夏季遭到损伤的肌肤在秋季亟需修复，并且也需要为冬季做好准备。油性皮肤也要保湿每个人肤质是与生俱来的，就好像有些人一出生就皮肤白，有些人一出生就皮肤黑，肤质也是

哪些中药有抗癌作用？

导读：中医里很早就有关于肿瘤的记载，我国早在殷墟甲骨文中就有“瘤”病名，到宋代东轩居士著《卫济宝书》中第一次使用了“癌”的病名。中医文献上的“痈疽”、“积聚”、“瘿瘤”、“乳岩”等病名，都包含了癌症的信息。中医药的“扶正

秋季女人养生需注重饮食调理

秋季到来，大多女性情绪会处于焦躁状态，皮肤干燥，血压波动幅度较大，专家认为，此时正是女性保健的大好时节，身体虚弱的人可从饮食上加强调理。秋季气候干燥，气温逐渐下降，人体常常出现汗水分泌减少，口苦咽干，皱纹、便秘和毛发脱落

腹胀肠鸣的类型和中医治疗方法

腹胀肠鸣的人通常还伴有嗳气、纳差、畏食、精神差等问题。排除其他肠道疾病的因素，西医认为老年人肠鸣多因肠道菌群减少。补充益生菌片或有一定改善，但更多时候用处不大。中医认为，腹胀肠鸣多因脾胃不能健运、气滞所

舌苔厚黄舌苔厚黄是怎么回事

舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪，严重者还会出现各种疾病。舌苔泛黄是感冒的一个信号，舌苔颜色越黄，那么说明体内的热气就越重，淡黄色是微热，舌苔深黄色就是内热情况非常严重了。舌苔厚黄是怎么回事，日常应该怎么调养？

注意这几种伤肾的日常生活习惯

大家对于肾的认识还是比较全面的，因为生活中大家都是知道肾对于大家的重要性。中医上对肾的强调甚至比心脏还要多，所以说，大家是需要好好的了解一下的。因为只有大家平时注意保护肾的健康，才不会出现相关的疾病。今天就让小编和大家说

艾叶洗头注意事项

艾叶的作用非常大，用煮水熏蒸时，干燥的艾叶能有效地去除以的痱子，用艾叶煮水冲洗时，还能止痒以，产妇也能出汗，排出恶露。另外，以可用于艾叶洗头，从而达到除油、止痒、去屑、防脱发等多种功能。但也有一些细节需要注意，那么艾叶洗

怎样服用中药可以减少副作用

虽然说中药对身体的副作用比较小，但是俗话说：＆ldquo；是药三分毒。＆rdquo；如果我们在服用中药的方法上错误的话，也是很容易就出现一些不好的身体反应。我们知道人体内肝脏是最大的排毒器官，那么我们如何在服用中药上避免

服用中药的时间不同则药效也不一样

不管是西药还是中药，我们都讲究一个时间。相信我们去取药的时候，医生都会特别嘱咐在饭前、饭后或者早上等等。其实根据医生的嘱托，我们不难发现只有这样，我们服用的药才会有最佳的效果!那么中药服用应注意什么时间段呢？下面小编就来

每天闲聊10分钟增强记忆力

据《每日健康新闻》报道，一项最新的研究发现，聊天有助于提高大脑功能，使人变得聪明。美国一个研究小组发现，每天只需和他人闲聊10分钟，就能提高记忆力，并且实验人群在智力测验中的得分也会显著提高。这项研究是由密歇根大学社会学

盘点中药常用药引用法

药引大多具有药源丰富、容易寻觅、质地新鲜等特点，可适应辨证施治、灵活用药的需要。用量应遵医嘱，才能达到预期的效果。常用的药引用法如下：生姜：有散风寒、暖胃肠、止呕的作用。治疗风寒外感、胃寒呕吐等症的多种中成药，以及健脾和

女性痛经发作如何快速缓解？

每月一次的月经，让女性又爱又恨，特别是有痛经经历的女性更是被折磨得苦不堪言，不仅胃口不好，工作效率差，甚至还面青唇百，连床都下不了。那么，女性痛经发作如何快速缓解呢？一般来说，痛经发作时可以采用服用止痛药、热敷、按摩

春夏交替　饮食注意　5至8月甲肝多发

每年5到8月，甲型肝炎病例发病会增加，中、青年群体是主要发病人群。长沙市疾控中心专家提醒，昨日已立夏，初夏时分是细菌和病毒较为活跃期，也是肝炎多发时节，市民要特别注意饮食卫生。甲型肝炎即甲型病毒性肝炎，主要通过消化道传播

推荐：面部按摩常用的穴位

承浆　在颌唇沟的中央，当下唇下陷中。主治口眼歪斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。地仓　在口角旁开4分处。主治口眼歪斜，流涎。人中　在人中沟上中1/3处。主治口眼歪斜，流涎，鼻塞。迎香　在鼻翼外缘中点旁开5分，当鼻唇沟中。

饮食油腻刮刮手臂可清肠道

人体的大肠经分布在手臂外侧，经常刮拭可清理肠道。用刮痧板的长边，从肩上部开始，沿着大肠经分段向下刮至食指甲根部外侧的商阳穴。然后用刮痧板凹槽从食指根部刮至指尖。可以隔着衣服刮拭，至局部微热即可。也可以直接在皮肤上刮

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